빠르게 변하는 사회, 우리는 어디에 중심을 두어야 할까?

안녕하세요, 오팔입니다.

요즘 세상이 너무 빠르게 변하고 있습니다. 불과 몇 년 전만 해도 스마트폰이 없던 시절이 있었는데, 이제는 AI가 모든 걸 대신해 주는 시대가 되었죠. 새로운 기술이 등장하고, 라이프스타일도 빠르게 바뀌면서 우리는 늘 변화를 따라가야 한다는 압박을 받습니다.

그런데 말입니다. 이렇게 변하는 세상 속에서 우리는 무엇을 중심으로 삼아야 할까요? 아무리 시대가 바뀌어도 흔들리지 않는, 우리 삶의 중심은 무엇이어야 할까요?

법정 스님의 가르침: ‘무소유’의 지혜

법정 스님께서는 “소유의 많고 적음이 행복을 결정하는 것은 아니다.” 라고 말씀하셨습니다. 요즘 같은 시대에 이 말씀이 더욱 와닿습니다. 세상이 빠르게 변할수록 사람들은 더 많은 걸 가지려 하고, 더 새로운 것을 좇으려고 합니다. 하지만 그러면 그럴수록 불안은 커지고, 만족은 줄어들죠.

예를 들어, 스마트폰을 생각해 봅시다. 최신 스마트폰이 나오면 사고 싶어지고, 남들이 쓰는 걸 보면 나도 바꿔야 할 것 같은 기분이 듭니다. 하지만 정작 바꿔도 잠깐 좋을 뿐, 곧 또 새로운 모델이 나오면 다시 갈증이 생기죠. 이렇게 끝없이 무언가를 좇다 보면, 우리는 중심을 잃고 표류하게 됩니다.

법정 스님은 “버리고 떠나야 자유가 있다.” 라고도 하셨습니다. 결국, 우리가 변화 속에서 중심을 잡으려면 무엇을 가질 것인가보다 무엇을 버릴 것인가가 더 중요한 시대가 된 것입니다.

기술 발전과 편리함, 하지만 늘어나는 불안

기술이 발전하면서 삶이 편리해진 건 사실입니다. AI가 등장하고, 자동화 기술이 발전하면서 예전보다 훨씬 효율적으로 살 수 있게 되었죠. 하지만 동시에 우리는 점점 더 조급해지고, 불안도 커지고 있습니다.

SNS를 보면 매일 새로운 트렌드가 소문 났더라 하며 등장합니다. 최신 유행을 놓치면 뒤처지는 기분이 들고, 남들과 비교하면서 괜히 불안해지기도 합니다. 새로운 기술이 나올 때마다 “이거 안 쓰면 나만 시대에 뒤떨어지는 거 아닐까?“라는 걱정도 들죠.

그렇다면, 우리는 어떻게 해야 할까요?

결정적인 것은 ‘내가 가는 방향’

세상이 어떻게 변하든 결정적인 것은 내가 어디로 가고 있느냐입니다.

법정 스님은 “행복은 결코 많고 큰 데 있는 것이 아니라, 작고 적은 데 있다.“라고도 하셨습니다. 다시 말해, 세상의 변화에 휩쓸리기보다 내가 중요하게 생각하는 가치를 지키는 것이 더 중요하다는 뜻입니다.

빠르게 변하는 세상에서 중심을 잡는 방법은 남들이 가는 길을 무작정 따라가는 것이 아닙니다. 내가 정말 원하는 것이 무엇인지, 무엇을 지키고 싶은지를 먼저 고민해야 합니다. 그러면 불필요한 욕심과 비교에서 벗어나, 흔들리지 않고 나만의 길을 갈 수 있습니다.

내 삶의 중심을 잡는 방법

그렇다면, 우리가 변화 속에서도 중심을 잡고 살아가기 위해 할 수 있는 일들은 무엇이 있을까요?

1. 남들과 비교하지 않기

비교는 불안을 키우는 가장 큰 원인입니다. 남들이 성공했다고 해서 나도 같은 길을 가야 하는 것은 아닙니다. 나만의 속도를 정하고, 남이 아닌 나와 비교하며 성장하는 것이 중요합니다.

2. 불필요한 것 내려놓기

필요 없는 물건, 불필요한 인간관계, 쓸데없는 걱정까지… 우리 삶에서 정말 필요한 것만 남기고 나머지는 과감하게 내려놓아야 합니다. “버릴수록 자유로워진다.” 라는 법정 스님의 말씀을 떠올려 봅시다.

3. 본질에 집중하기

기술이 아무리 발전해도 변하지 않는 본질이 있습니다. 가족과 함께하는 시간, 내가 진정으로 좋아하는 일, 건강한 삶 등 우리가 진짜 소중하게 여겨야 할 것들을 놓치지 말아야 합니다.

끝으로…

변화는 피할 수 없습니다. 하지만 그 변화 속에서 내가 중심을 잡고 있느냐가 더 중요합니다. 세상의 흐름에 휩쓸리기보다, 내가 진짜 원하는 삶을 찾아가야 합니다.

여러분도 남들에게 휩쓸리기보다, 나만의 기준을 세우고 가는 길을 찾으셨으면 좋겠습니다.

오늘도 대박 나는 하루되세요